¿Qué es bueno para evitar la aparición de arrugas?

¿Preocupada por la aparición de arrugas en tu piel? Toma nota de los factores influyentes que cito a continuación y trata de evitar que vayan a más. Descansar bien Las mujeres que no duermen lo suficiente tienen más arrugas porque fabrican menos colágeno y dificultan la reparación nocturna de la piel. Pero no solo influyen las… Seguir leyendo ¿Qué es bueno para evitar la aparición de arrugas?

¿Qué es bueno comer para cuidar de la piel?

¿Te has preguntado alguna vez qué debes comer para cuidar de tu piel? Atento/a entonces a las siguientes líneas porque una dieta sana es el mejor cosmético que podrás encontrar. Frutos secos La nuez y la almendra, entre otros frutos secos, son ricas en vitamina E y protegen, por ende, frente a la acción de… Seguir leyendo ¿Qué es bueno comer para cuidar de la piel?

Lavarse Las Manos Es Bueno Para Evitar / Prevenir Infecciones

La piel es el órgano más extenso del cuerpo, el nos permite comunicarnos con nuestro entorno, además de realizar una amplia gama de funciones. Una de ellas es la defensa frente a microorganismos del medio ambiente, hay que tener en cuenta que los mismos pueden causarnos enfermedades. Sobre nuestra piel viven habitualmente una cantidad de… Seguir leyendo Lavarse Las Manos Es Bueno Para Evitar / Prevenir Infecciones