Cada vez son más las personas que tienen alergia a diferentes pólenes y, en consecuencia, sufren síntomas como el picor de ojos, nariz o garganta, estornudos, tos… Incluso muchas de ellas aún no se someten a exploraciones y exámenes para que el especialista determine qué alérgeno es el que provoca la alergia y qué tratamiento… Seguir leyendo ¿Qué es bueno para combatir las alergias?
Autor: Irene
¿Por qué es bueno bailar?
Bailar es, además de una actividad física muy completa, una manera divertida de aumentar tu resistencia, fuerza, flexibilidad… ¡incluso tu buen humor! Conoce a continuación algunos de sus beneficios: 1. Da ritmo a tu corazón Bailando aumentas tu ritmo cardíaco y, a largo plazo, también el volumen del corazón. La capacidad pulmonar también mejora, por… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno bailar?
¿Qué es bueno para quitar los síntomas del resfriado?
Que es bueno para el resfriado Si quieres aplacar los síntomas del resfriado y no sabes cómo, toma asiento y lee atentamente las 5 pautas que mencionamos en este artículo. Consumir alimentos templados y descansar es esencial.
¿Qué es bueno para evitar engordar con el paso de los años?
El paso de los años varía nuestras necesidades nutricionales y energéticas al tiempo que demandan nutrientes antioxidantes que nos ayuden a disfrutar de un cuerpo en forma. Adaptar la dieta a estas necesidades es determinante para que los años pasen sin dejar huella y sin que la báscula lo note. Disminuir las calorías Nuestro organismo experimenta… Seguir leyendo ¿Qué es bueno para evitar engordar con el paso de los años?