Según estudios publicados en la revista Journal of Clinical Psychiatry e investigaciones realizadas por la Universidad de Texas en colaboración con el Instituto Cooper de Dallas, el ejercicio es bueno para las personas que sufren de depresión. El ejercicio moderado es más eficaz para las mujeres con antecedentes familiares de enfermedad mental, mientras que el… Seguir leyendo El Ejercicio Es Bueno para Disminuir la Depresión
Categoría: Es Bueno
Que es Bueno Consumir para Tener un Higado Sano – Alimentos Buenos Para El Higado
En esbueno.net nos preocupamos por tu salud y por eso hoy hablaremos sobre que alimentos son buenos para el hígado Aunque sin entrar en detalles te dejamos esta pequeña lista de alimentos que es bueno siempre tener en nuestra dieta si queremos tener un hígado sano. Es bueno para el hígado el ajo Es bueno… Seguir leyendo Que es Bueno Consumir para Tener un Higado Sano – Alimentos Buenos Para El Higado
Que es Bueno Comer Para Reducir el Colesterol – Alimentos Buenos Para el Colesterol
Antes que nada les dejo una tabla que contiene alimentos que es bueno consumir para disminuir el colesterol. Tabla de alimentos para reducir el colesterol LDL Leche Descremada Yogur descremado Quesos descremados Clara de huevo Pescado Pechuga de pollo Lechuga Acelga Espinaca Brócoli Zanahoria Zapallitos verdes Ají morrón Calabaza Alcachofa Espárragos Apio Ajo Perejil Manzana… Seguir leyendo Que es Bueno Comer Para Reducir el Colesterol – Alimentos Buenos Para el Colesterol
Que Es Bueno para El Estreñimiento – Remedios Caseros y Naturales
Antes de decir nada sobre que es bueno para combatir o curar el estreñimiento tenemos que ver o saber los principales síntomas de este, los cuales son: – Dolor y dificultad para evacuar – Inflamación abdominal – Heces secas y duras – Evacuaciones poco frecuentes (una vez cada 3 o más días) Causas del Estreñimiento… Seguir leyendo Que Es Bueno para El Estreñimiento – Remedios Caseros y Naturales