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El Aceite de ricino – Bueno para aclarar manchas en la piel

Algunas de las principales causas de las manchas en la piel son la exposición al sol por largos períodos, el envejecimiento natural, genética, menopausia, el embarazo, tensión, el cuidado inapropiado de tu piel, hiperpigmentación, la carencia de vitamina C o B12, fumar, cáncer, dermatitis y diabetes.

manchas de edad y aceite de ricino

Claro que no son todas, pero al menos, son las que se presentan en buena parte de las damas o caballeros que buscan una explicación a tener manchas en su cuerpo o rostro. Lo que tal vez no sabías es que el Aceite de ricino es muy bueno para desvanecer esos puntos marrones en áreas como brazos, manos, espalda, cuello, cara y hombros.

Con la ayuda de un palito de algodón limpio, te aplicas el aceite a la zona afectada, una vez por la mañana y una vez por la noche.  Masajea el área suavemente durante unos minutos, a fin de que sea absorbido por las capas dérmicas.

Es preciso seguir este remedio de forma constante, sin falta, hasta descolorar el tono de la piel y junto con el aceite de ricino,  es preferible usar el aceite de vitamina E, el aceite de coco, el aceite de oliva o el de almendra para obtener resultados más rápido.

Comer Cereal es bueno para bajar el colesterol

Ya se han hecho muchas investigaciones acerca de los beneficios obtenidos del consumos de cereales y se ha descubierto que es una gran fuente de calcio, que además reduce el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares.

ventajas de comer cereal

Comer cereal es bueno por las siguientes razones:

1. Los niños y los adolescentes que lo toman en el desayuno con cereales tienen un índice de masa corporal (BMI) inferior.

2. Te puede bajar los niveles de colesterol en la sangre, si lo comes con frecuencia, principalmente en las mañanas.

3. Si lo consumes con leche fortificada de pocas calorías en el desayuno, promueve el aumento de calcio y en consecuencia, tendrás un organismo más sano.

4. Ayuda a reducir la probabilidad de padecer enfermedad coronaria, cáncer de colón o diabetes. Es recomendable consumir alimentos con granos enteros e incluso, germen de trigo, arroz integral y avena.

5. Es rico en hidratos de carbono, proteínas y
una fuente de vitaminas del grupo B.

6. Proporciona muchos minerales, como el hierro, magnesio, cobre, fósforo, zinc y antioxidantes.

Tres tratamientos buenos para reducir la celulitis

Los períodos de verano y los vacacionales en general, se vuelven temidos por las damas que lucen áreas de su cuerpo llenas de celulitis o piel de naranja, como también es conocido este problema estético que de acuerdo a WebMD es una infección de la piel, causada por una bacteria.

celulitis sesiones

Las primeras señales de que tienes celulitis son obvias cuando ves profundas fisuras en partes importantes para la vanidad femenina como las piernas, muslos y por supuesto, en las caderas y abdomen. Sin embargo, es posible intentar reducir o casi volver invisible esta anti estética condición, que a veces requiere la ingesta de antibióticos a base de penicilina.

Tres tratamientos buenos para la celulitis

1. Velashape II: Funciona con un masajeado usando un sistema de calor originado de luz infrarroja y radiofrecuencia, que al profundizar en el área celulítica, proporciona más oxígeno, mejorando la circulación y ampliando las fibras en las capas de la piel afectada por tejido adiposo.

2. Vaser shape: Se aplica a través de un dispositivo de ultrasonido no concentrado, que tampoco es invasivo y garantiza al menos un 50% de reducción de la celulitis con resultados que permanecen por dos años, en los que lucirás bella, sin esos bultos de grasa.

3. Dermosonic: Con 60 minutos de Dermosonic se disminuye la apariencia de la celulitis, dejando la piel más pareja y firme, pues actua estirando el tejido conector, al tiempo que estimula el drenaje linfático. Por lo general, se hacen dos tratamientos por semana y en buena parte de los casos, se necesitan hasta diez sesiones.

Fuentes/DrTroell/Laser-x

 

 

Vinagre y bicarbonato de soda – Buenos para lavar el cabello

El shampoo limpia el cabello, pero también le quita todos los aceites naturales que el cuerpo produce naturalmente. Estos aceites protegen tu cabello, mientras lo mantienen suave y fuerte, pero el vinagre y el bicarbonato  de soda son buenos para lavar el pelo, sin  tóxicos.

lavar el cabello

Al igual que muchos limpiadores naturales, la receta con el bicarbonato de sodio se puede modificar para que se adapte a tus necesidades. La cantidad estándar para el cuidado del cabello es una cucharada de bicarbonato en una taza de agua, pero las personas con cabello rizado  podrían necesitar un poco más.

Lo primero es mojarse el cabello y a continuación, ponerse la mezcla, mientras te das suaves masajes en el cuero cabelludo con la yema de los dedos para que absorba el líquido. Luego lo dejas unos minutos y te enjuagas con el agua.

En al caso del vinagre, combinas una cucharada de vinagre de jugo de manzana con una taza de agua, lo guardas en una botella de ocho onzas y al momento de usarlo, lo dejas unos segundos sobre tu cabellera. Esto hidrata el pelo, equilibra el ph y sella la cutícula, pero si tu pelo es demasiado grasoso, reduce un poco el vinagre.