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¿Qué es bueno para eliminar los granitos?

remedios granitosLos granitos o el acné es uno de los problemas cutáneos más indeseables de la vida diaria ya que, en determinado lugares, pueden llegar a ocasionar dolores muy agudos o simplemente porque algunos aparecen en zonas muy visibles como el rostro.

Su aparición está directamente relacionada con los hábitos de vida actuales y determinadas enfermedades que afectan sobre la piel. También son muy comunes en casos de obesidad, debido a que la grasa del cuerpo necesita ser expulsada para mantener una transpiración correcta de la piel.

Respecto a la forma de eliminarlos, has de tener en cuenta que existen cremas, pastillas y una serie de remedios naturales, orientados a este cometido. En este post aprenderás una serie de remedios que, junto con una vida sana y algo de ejercicio, te ayudarán a deshacerte de esos pequeños y molestos “energúmenos”.

Pasta de dientes

Para que este remedio surta buen efecto has de limpiarte bien la zona afectada con agua y jabón, para después aplicar un poco de pasta de dientes en el lugar.

Debes esperar con la pasta aplicada durante, al menos, 20 minutos. En caso de que padezcas de piel seca, no es recomendable hacer uso de este remedio.

Zumo de limón

Aplicar el zumo de un limón sobre la zona afectada ayudará a reducir las molestias y tamaño de los granos. Es recomendable aplicarlo durante la noche ya que, durante el día, el zumo reacciona con el sol, dejando una mancha sobre la piel.

Té verde

Un poco de té verde mezclado con levadura de pastelería, formará un ungüento eficaz para combatir los efectos que provocan los granitos. Tan solo tendrás que aplicar un poco de este remedio sobre la zona con la ayuda de un bastoncillo o algodón, y dejarlo reposar.

Árnica

Si no conoces esta planta todavía has de saber que es uno de los mejores remedios para casi todas las enfermedades que se producen en la piel.

Existen gran variedad de cremas y lociones elaboradas con esta planta, que ya desde hace siglos, se ha usado para curar moratones, dolores musculares, hinchazones o, como en este caso, granitos.

Ajo crudo

También debes saber que el ajo crudo es uno de los alimentos con mejores propiedades antivirales, antifúngicas, antisépticas y antioxidantes de todos los que conocemos. SI aplicas un poco de su jugo, a diario y sobre la piel afectada, conseguirás reducir esos molestos granitos en muy poco tiempo.

Esperamos que alguno o varios de estas opciones te sean útiles para lidiar con los molestos y dolorosos granitos.

Que es bueno comer para mejorar la circulación y reducir las varices

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Es bueno para la circulación

Mejorar la circulación, reducir y prevenir las varices no es tan complicado como parece, tanto así que podemos hacerlo con una buena buena dieta o mejor dicho incluyendo algunos alimentos en nuestra dieta que mejoran la circulación.

Así que veamos que alimentos nos pueden ayudar y que debemos comer o incluir en nuestras comidas más a menudo.

1- La berenjena, las ciruelas y los higos, las frutas y verduras de color azulado, morado o rojo intenso como las mencionadas y como las uvas, fresas, moras entre otras, proveen a nuestro organismo de una sustancia flavonoide que es la responsable de darle ese color a los ya mencionados alimentos, que en nuestro caso actua como drenante, anti-inflamatorio y reparadora de los vasos sanguíneos.

2- Naranjas, limones, kiwis, perejil, mangos y otras frutas con alto contenido de vitamina C que mejora la resistencia de los capilares y mantiene sanos y fuertes sus tejidos conectivos.

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¿Que es bueno para desintoxicarse? ¿Que es bueno comer?

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Limpiar nuestro cuerpo de toxinas

Comiendo determinados alimentos a diario podemos desintoxicar nuestro cuerpo, aquí les vamos a contar que es bueno comer para desintoxicarnos:

Que es bueno comer para estar sano

- Es bueno comer Frutas: Estas tienen un alto contenido de líquidos que nos ayudarán a “lavar” y filtrar las toxinas del cuerpo, además de que nos proveerán fibra, antioxidantes vitaminas y nutrientes extra.

Es bueno comer ajo el mejor alimento para limpiar nuestro cuerpo es sin duda el ajo, ya hablamos hace unos días que es un buen antibiótico natural, además de que ayuda en la producción de globulos blancos y nos beneficia en muchas otras cosas, de eso ya hablamos en este otro tema: es bueno comer ajo

Es bueno comer cebolla ya que también tiene propiedades desintoxicantes, también nos ayuda a liberar toxinas.

Es bueno comer apio ya que es un diurético, también purifica nuestra sangre y elimina el ácido úrico de nuestras articulaciones, entre otras cosas también reduce el colesterol, nos ayuda con el estreñimiento, al ser buen diurético elimina cálculos renales, y estudios han demostrado que es un anticancerígeno

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Comer ajo es bueno, para el Corazón, Sistema Digestivo, Problemas Respiratorios

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Beneficios del Ajo

Si, el pequeño y mal oliente ajo que a no muchas personas les gusta es bueno para el corazón y no solo para eso si no para muchas otras cosas.

Si tenemos alto el colesterol o los triglicéridos el consumo de ajo nos puede beneficiar más que muchos medicamentos ya que este puede reducir el colesterol entre un 6 y un 12% y hasta en un 15% triglicéridos.

Estudios han demostrado que si el ajo se combina con medicamentos antidepresivos como el lisinopril puede hacer aumentar el efecto del medicamento ayudando a controlar mejor los síntomas.

Comer Ajo Crudo

Por otro lado el AJO es mejor comerlo crudo ya que cocinado puede perder más del 85 % de sus propiedades, aquí les dejamos una lista de beneficios y funciones del ajo:

– Estimula los órganos digestivos.
– El ajo es bueno para problemas respiratorios.
– Es un antibiótico natural
– El ajo contiene vitaminas B y C, calcio, azufre, zinc, cobre, potasio y ácido fosfórico.
– El ajo también es un anti-coagulante, no es recomendable ingerir antes de cirugías y tampoco para Sigue leyendo