La clave para lucir una piel brillante, hidratada y juvenil es integrar alimentos o comidas para empezar a retrasar el envejecimiento desde adentro, aunque eso no significa que no te aproveches de los tratamientos estéticos. Mientras, acóstumbrate a consumir por lo menos algunas de las comidas y bebidas recomendadas, que definitivamente son buenas para tu… Seguir leyendo Comidas y bebidas buenas para la piel de la cara y el cuerpo