¿Que Es bueno para el corazón? Al lado de muchos alimentos sanos, algunas frutas también son buenas para fortalecer la actividad cardíaca y prevenir mal funcionamiento del órgano. Cada una de las frutas sugeridas en este tema está cargada de nutrientes que pueden bajar el colesterol, la tensión arterial, ayudarle a perder peso y en… Seguir leyendo Frutas buenas para el corazón
Categoría: Salud
Recomendaciones para abrir oídos tapados
Probablemente te has sentido familiarizado con esa sensación terrible, cuando te das cuenta de que tus oídos están tapados y parece que no hay mucho por hacer. Aunque por lo general escuchas todo a tu alrededor, el sonido está un poco amortiguado y necesitas solucionar dicha condición, que es bastante común. Se puede sufrir de… Seguir leyendo Recomendaciones para abrir oídos tapados
Beber limón en agua caliente es bueno para la digestión
Hay algo que muchos desconocen y es que beber el zumo de un cuarto (o la mitad) de limón diluído en agua caliente, provee la sensación de bienestar suficiente como para actuar en forma positiva sobre el proceso de la digestión. De hecho es un consejo provisto con frecuencia por los profesionales de la naturopatía.… Seguir leyendo Beber limón en agua caliente es bueno para la digestión
Qué es bueno para los calambres en las piernas
Un calambre muscular es una contracción fuerte o dolorosa que viene de repente y dura desde unos segundos a varios minutos, que sucede con frecuencia en las piernas. Los calambres nocturnos en las piernas son espasmos, que se pueden pasar a veces al muslo o al pie y casi siempre ocurren cuando duerme o cuando… Seguir leyendo Qué es bueno para los calambres en las piernas