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¿Por qué es bueno comer melón?

melónEl melón es otra de las frutas que suele apetecer comer cuando llega el calor. Probablemente alguna vez hayas escuchado que es muy beneficioso para la salud, ahora bien, ¿sabes exactamente para qué es bueno? ¡Continúa leyendo para averiguarlo!

¿Para que es bueno comer melón

1. Al igual que la sandía, el melón es capaz de proteger tu corazón frente a problemas cardiovasculares o hipertensión.

2. Cuida de tu piel brindándole la hidratación que necesita y dejándola suave y tonificada. Pero aquí no acaba la cosa; previene que aparezcan arrugas y manchas en ella gracias a la eliminación de toxinas que lleva a cabo.

3. Evita los calambres típicos que aparecen durante la menstruación.

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