El aceite de oliva es un ingrediente básico en la dieta mediterránea, siendo sin duda uno de sus componentes principales por el sencillo hecho de que contiene gran cantidad de propiedades que son beneficiosas para el organismo humano. El también llamado oro líquido se consigue extrayendo de las olivas este fluido cuyas propiedades antioxidantes son,… Seguir leyendo ¿Por qué tomar aceite de oliva es bueno?