Tantas veces hemos mencionado la zanahoria en este blog… ¡Y es que es una gran fuente de salud, sobre todo ahora en verano! Es útil para tantas cosas… Por ejemplo, es buena para cuidar de la piel. ¿Para qué más es bueno comer esta hortaliza? Te lo contamos a continuación.1. Cuida de tu aparato digestivo. Diarrea,… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno comer zanahoria?
¿Qué es bueno para combatir las alergias?
Cada vez son más las personas que tienen alergia a diferentes pólenes y, en consecuencia, sufren síntomas como el picor de ojos, nariz o garganta, estornudos, tos… Incluso muchas de ellas aún no se someten a exploraciones y exámenes para que el especialista determine qué alérgeno es el que provoca la alergia y qué tratamiento… Seguir leyendo ¿Qué es bueno para combatir las alergias?
¿Por qué es bueno bailar?
Bailar es, además de una actividad física muy completa, una manera divertida de aumentar tu resistencia, fuerza, flexibilidad… ¡incluso tu buen humor! Conoce a continuación algunos de sus beneficios: 1. Da ritmo a tu corazón Bailando aumentas tu ritmo cardíaco y, a largo plazo, también el volumen del corazón. La capacidad pulmonar también mejora, por… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno bailar?
¿Qué es bueno para quitar los síntomas del resfriado?
Que es bueno para el resfriado Si quieres aplacar los síntomas del resfriado y no sabes cómo, toma asiento y lee atentamente las 5 pautas que mencionamos en este artículo. Consumir alimentos templados y descansar es esencial.