¿Por qué es bueno el limón?

El limón no solo aporta vitaminas a tu cuerpo sino que también es capaz de curar diversos males. A continuación puedes conocer 10 de los beneficios de esta fruta de ácido sabor. ¡Atento/a! 1. Refuerza tus defensas. 2. Contiene una vitamina (niacina) esencial para conservar la salud de tu piel, así como de tu aparato digestivo… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno el limón?

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¿Por qué es bueno comer manzanas?

Seguro que alguna vez has oído o leído que lo mejor para evitar picotear entre horas, es decantarse por comer una manzana que sustituya todo tipo de bollería, patatas fritas, etcétera. A continuación puedes comprobar que esta fruta no solo sirve para saciar tu ansiedad por comer. Te encantará conocer todos estos beneficios si la… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno comer manzanas?