Comer manzanas es bueno para perder peso

Adelgazar rápido es lo que la mayor parte de la gente obesa quiere, pero que no es simple. Los ejercicios y el control con dietas son los dos modos principales de quemar grasas excesivas, sin embargo, hay gente que no quiere hacer ejercicios, aunque hay otra buena manera de mantenerse sano y delgado: Comer manzanas.… Seguir leyendo Comer manzanas es bueno para perder peso

Usar lentes de sol es bueno para la salud de los ojos

Los lentes de sol no son sólo para estar a la moda, si no también que son buenos por los beneficios para la salud del portador. Aquí están algunos beneficios para la salud de llevar lentes de sol, en cualquier época del año y más si resides en una ciudad muy tropical. 1. Los lentes… Seguir leyendo Usar lentes de sol es bueno para la salud de los ojos

Lo que es bueno para combatir el insomnio

Más de una vez habrás sufrido de insomnio y algo de ansiedad, que no te deja dormir como es debido, pero los siguientes remedios naturales son buenos para ayudarte a dormir más pronto, eso sí, consulta con tu doctor, antes de usarlos, si tomas otras medicaciones. Kava Kava Considerado un tranquilizante natural bueno para reducir… Seguir leyendo Lo que es bueno para combatir el insomnio

Yoga, hielo y aceite de lavanda son buenos para dolor de espalda

El dolor de espalda crónico es definido como el que tiene una duración más largo que tres meses. Sus causas son por lo general difíciles de averiguar y por lo tanto, es más difícil de tratar que el dolor de espalda agudo. Por suerte para la mayor parte de los afectados, el dolor de espalda… Seguir leyendo Yoga, hielo y aceite de lavanda son buenos para dolor de espalda