Seguro que alguna vez has oído o leído que lo mejor para evitar picotear entre horas, es decantarse por comer una manzana que sustituya todo tipo de bollería, patatas fritas, etcétera. A continuación puedes comprobar que esta fruta no solo sirve para saciar tu ansiedad por comer. Te encantará conocer todos estos beneficios si la… Seguir leyendo ¿Por qué es bueno comer manzanas?