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Que es bueno para la anemia, prevención y tratamiento.

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¿Que es la anemia?

Si una persona tiene anemia es por que su sangre no transporta suficiente oxigeno, la causa más común es cuando hay una carencia de hierro en nuestro cuerpo. El organismo necesita hemoglobina, una proteína rica en hierro que le da a la sangre su color rojo y que a su vez transporta oxigeno desde los pulmones al resto de nuestro cuerpo.

¿Que causa la anemia?

Las principales causas de la anemia son:

- Perdida de sangre.
- La no producción de glóbulos rojos o la rápida muerte de los mismos.

Los problemas médicos que pueden producir la anemia son:

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Jugos Naturales Para Combatir la Anemia

Anemia, Jugos

Ya en otra ocasión les dimos algunos consejos para combatir la anemia, estos los pueden ver en este enlace: Anemia, Sintomas y Tratamiento

Antes que nada recordemos algunos síntomas de la anemia:
– Fatiga, cansancio, somnolencia;
– Mareo;
– Palidez;
– La pérdida de cabello;
– Perdida de la memoria;
Aunque para determinar si tenemos anemia tenemos que ir al medico para que nos haga unos analisis de sangre para estar 100% seguros, ya que la anemia no es solo sentirse débil y cansado si no algo muy grave que podría dejarnos graves consecuencias si no la tratamos a tiempo.

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Anemia, Sintomas y Tratamiento

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Si usted se siente constantemente cansado y no tienen acción para nada, está en específico muy débil, debe tener cuidado ya que puede ser anemia.

¿Qué es la anemia?

La anemia es uno de los trastornos se la sangre más conocidos que existe, este se caracteriza por la fatiga crónica y generalmente es causada por la falta de células rojas en la sangre. En la actualidad se conocen más de 400 tipos de anemias.

Si usted tiene estos síntomas es recomendable consultar a su médico inmediatamente. Solo con análisis de sangre podrá ser detectado a tiempo su problema.

Tipos de anemia

Los tipos de anemia se pueden clasificar en tres:

Pérdida de sangre

Un tipo de anemia muy conocido se da gracias a la pérdida de la sangre, debido a las hemorroides, o algún otro transporto como una menstruación descontrolada. También se puede dar gracias a hemorragias internas muy severas.

Menor producción de células rojas en la sangre.

Esto puede ser causado por una deficiencia frecuente de hierro o vitaminas, y también se puede dar por algunos problemas en las células madre o la medula ósea.

Destrucción de las células rojas

Esto se da frecuentemente por trastornos en la sangre, la talasemia, el bazo distendido, enfermedades renales, enfermedades del hígado, entre otros.

Tratamiento para la anemia

El tratamiento se puede dar suministrando vitaminas faltantes y también el potasio. La longitud total de tiempo que sería necesario para someterse a este tipo de terapia también será dependiente de su condición exacta.

Su médico será capaz de decirle cuánto tiempo tendrá que tomar medicamentos o suplementos necesarios.
Para mejorar su estado anémico debe mejorar su alimentación en todo momento. Debe cambiar sus hábitos alimenticios con la ingesta de bastante vegetales y fruta fresca, ya que es lo más natural y con bastante suplemento nutricional.

Aquí dejamos este otro tema en el que recomendamos algunos jugos naturales para prevenir y combatir la anemia, además buenos para combatir la anemia en niños que les encantan los jugos, para ver más pueden visitar este enlace: Jugos Naturales Para Combatir la Anemia

¿Que es Bueno Para Combatir la Anemia?

;La anemia si no la han padecido me alegro mucho y si la padecen están en el lugar indicado para saber cuales son los mejores remedios contra la anemia.

La anemia es una enfermedad de la sangre que se puede considerar crónica si dura mas de 5 meses.

Los síntomas son: palpitación de corazón, fatiga, vértigos, pérdida de concentración, respiración rápida del corazón y piel pálida. La falta de ánimo y la depresión podían también ser un síntoma importante de la anemia.

Son muchas las cosas que pueden causar la anemia pero las causas mas comunes son falta de hierro o vitaminas B12, normalmente el factor que aumenta los síntomas y agrava la enfermedad es la falta de alimentación o una alimentación casi nula

Algunos de los alimentos que son recomendados consumir ricos en hierro y vitamina B12 que ayudan a combatir la anemia son:

  • Carnes en general.
  • Embutidos como morcilla.
  • Hígado.
  • Leche fortificada con hierro.
  • Yogur adicionado con hierro.
  • Huevo, sobre todo la yema.
  • Soya.
  • Lentejas.
  • Guisantes.
  • Brócoli.
  • Acelga.
  • Espinaca.
  • Lechuga.
  • Chocolate.
  • Frutas secas.

Es importante reducir el consumo de infusiones como el té o el cafe, ya que tienen sustancias que interfieren en la absorción del hierro.

 

Estos son solo una recomendaciones, si tienen los síntomas de la anemia es bueno ir al medico a consultar y hacerse un chequeo.