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Jugos Naturales Para Combatir la Anemia

Anemia, Jugos

Ya en otra ocasión les dimos algunos consejos para combatir la anemia, estos los pueden ver en este enlace: Anemia, Sintomas y Tratamiento

Antes que nada recordemos algunos síntomas de la anemia:
– Fatiga, cansancio, somnolencia;
– Mareo;
– Palidez;
– La pérdida de cabello;
– Perdida de la memoria;
Aunque para determinar si tenemos anemia tenemos que ir al medico para que nos haga unos analisis de sangre para estar 100% seguros, ya que la anemia no es solo sentirse débil y cansado si no algo muy grave que podría dejarnos graves consecuencias si no la tratamos a tiempo.

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¡Que es bueno para los gases? – Remedios Caseros

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Gases remedios y como prevenirlos

Los gases nos pueden causar malestar y también es una situación muy incomoda , sobre todo cuando se está en actividades sociales. Los gases son producidos por bacterias que viven en el tracto digestivo y participan en la digestión. Cuando comemos carbohidratos, grasas y proteínas la producción de gas es mayor (alimentos tales como frijoles, papas, huevos, ajo, col, cebolla, leche, etc.)

Los gases pueden ser expulsados ​​del cuerpo a través de la vía oral (eructos) resultante de la ingestión de aire o vía anal (pedos) que se forman en el tracto digestivo y es expulsado por la vía anal.

Remedios para los gases

– Hacer un té de hinojo (más conocida como Hierba Dulce), que además de ser muy sabroso se utiliza para reducir el gas intestinal.
– Si no te gusta el té de hierbas dulces, haz un té de hierbas de Cidreira

Consejos para evitar los gases:

– Mastique bien los alimentos. Siempre come sin prisa;
– Evite hablar demasiado durante las comidas;
– Trata de comer alimentos saludables y tener una dieta equilibrada;
– Camina un poco cuando el dolor causado por los gases se presente;
– Trata de no tomar sodas junto con comidas pesadas, ya sea en medio de la comida o después.

¿Que es Bueno hacer en las uñas para que esten bonitas y saludables?

Es bueno para las Uñas

Es bueno para tus uñas echarte la cutícula hacia atrás cuando te hagas la manicura básica en remojo.

Cuando estamos practicando este tipo de manicura, la cual empieza limando, y poniendo crema para cutículas encima de ellas, para quién no sepa que son las cutículas es esa piel que sobresale por encima de la uña en el nacimiento de esta, por la matriz, y seguidamente remojando las uñas en agua durante un buen rato. Cuando las sacamos del recipiente con agua, las secamos ligeramente y empezamos con este método de retirar la cutícula, no debes de retirarla del todo excesivamente, hay que tener en cuenta que la cutícula ayuda a proteger la uña de infecciones ya que separa el nacimiento de esta de la parte que esta en el exterior y por lo tanto si la retiras demasiado o si te da por quitarla y realmente era innecesario puedes llegar a tener algún problema de infección o bien sea dicho, que se te hinche esa parte del dedo, un poco el nacimiento, ya que responde de forma activa al ataque de virus de esta forma. Pues bien con un palito de naranjo, por la parte redondeada, aprieta esta parte de piel hacia dentro lentamente sin apretar, un poco de tanto en tanto y si ves que tienes muchas pieles con un corta cutículas y pieles,te las vas cortando, sin estirar, pues también podrías crearte una pequeña herida la cual sangraría, y nunca esta demás intentar no hacerse daño.
 

Como consejote diré que es bueno para tus uñas que te retires la cutícula porque si no la uña no respira y dañarte el dedo y la matriz de la uña.

No te excedas y haz que tus uñas luzcan bonitas> y saludables.

¿ Que es bueno para el cutis y el cuidado de la piel ?

ES BUENO PARA TU CUTIS

Es bueno usar crema y tónico< para el cutis antes de ponerte la base maquillaje. El echo de ponerte una base de maquillaje, al cual encima de ella tendrá polvos fijadores, colorete y seguramente sombra de ojos, entonces estás productos, aunque no están echos para penetrar en tu piel, puede ser muy posible que termine pasando y por lo tanto te salgan granitos o irritaciones y no entiendas el porque, ya que aunque te compres una base muy cara o de una marca muy buena, sigue llevando componentes que puede dañar tu piel.>

Si no quieres tener efectos secundarios ante tu maquillaje, estate alerta y utiliza crema hidratante, o la que sea adecuada para tu tipo de piel, si es grasa, seca, mixta o sensible y colocatela dando pequeños masajes, incluso en los labios y en el parpado. Si te das masajes la piel absorberá rápidamente la crema sin necesidad de tener que esperar mucho, es bueno para tu piel poner poca cantidad y desde el cuello hasta la frente. Seguidamente con dos algodoncillos, te pones un poco de tónico, puede tener olor a menta, a rosas o melocotón, lo que quieras y más te guste, empapa el algodón y a pequeños toques y un tanto fuertes extiéndelos por tu cara, procura que penetre en la piel, este tónico si que no tienes que pasarlos alrededor de los ojos o la boca, solo en los pómulos frente y un poco por el cuello estirándolo,hacia abajo hasta que quede un tanto seco, si no queda del todo seco, puedes coger un papel y intentar limpiar lo que sobre. Es bueno para tu piel y para tu maquillaje que sigas esos pasos día tras día al ponerte el maquillaje, piensa en tu piel y en la futura piel que deseas tener.